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新生儿沐浴和抚触知多少?

2021-10-07

宝宝洗澡有哪些好处呢?

清洁皮肤(新生儿出生时皮肤附着有胎脂、羊水,甚至胎便及各种污垢,且宝宝皮肤娇嫩、分泌多、代谢旺盛,勤洗澡可避免细菌侵入,保证皮肤健康);

促进新陈代谢(洗澡可以对宝宝皮肤产生良性刺激,促进全身血液循环,从而有利于新陈代谢);

有利于体温调节(水的热传导能力比空气高30倍,对宝宝体温调节中枢的逐渐成熟起很大作用。宝宝皮肤与水的全面接触,可改善皮肤的触觉能力和对温度、压力的感知能力,对提高宝宝的环境适应能力很有益处。)。

什么是抚触?

婴儿抚触是经过科学指导的、有技巧的抚触,抚触者双手对被抚触者的皮肤和身体各部位进行有次序、有技巧的抚摸,让大量温和的良好刺激通过皮肤的感受器传到中枢神经系统,产生生理效应。

抚触有什么好处?
有利于婴儿的生长发育;增进食物的消化吸收;增加免疫力,预防感冒;促进睡眠减少哭闹;有利于智力发育,提高情商。

宝宝哪些情况不适合沐浴抚触?

打预防针后当日不要沐浴抚触。

遇有频繁呕吐、腹泻时,沐浴和抚触时难免搬动宝宝,这样会使呕吐加剧,不注意时还会造成呕吐物误吸。

当宝宝发生皮肤损害时不宜洗澡,诸如脓疱疮、疖肿、烫伤、外伤等,这时不宜洗澡。皮肤损害的局部会有创面,洗澡会使创面扩散或受污染。

喂奶后不应马上洗澡。喂奶后马上洗澡,会影响宝宝的消化功能,也容易引起呕吐。所以洗澡通常应在喂奶后1-2小时左右进行为宜。

给宝宝沐浴抚触前应做好哪些准备呢?

操作者准备:操作者应该摘掉手部以及腕部所有装饰品并剪短指甲,以防硌伤或划伤宝宝;沐浴前先清洁自己的双手,并避免过凉。抚触者需具备抚触相关专业知识及技能。
环境准备:关闭门窗,减少对流,室温维持在26~28度。水温夏季37℃-38℃,冬季可提高1℃-2℃(可用手腕内侧试)。

衣物准备:干净的衣服、尿裤、大浴巾(用于擦拭和包裹宝宝)、小方巾×2(用于清洁宝宝)、沐浴露、沐浴水(水量达沐浴盆的1/2即可)、75%酒精、棉签(用于擦拭未脱落的脐带)、指甲钳、润肤露或润肤油(用于抚触)等物品。

宝宝准备:宝宝需清醒安静,最好在晚上睡觉前1小时左右;或喂奶前、后1小时左右,以防呕吐或溢奶。

如何沐浴?

面部清洗:小方巾的四个角擦拭宝宝的眼睛(内、外眼角)、鼻子、嘴;小方巾的四个面擦拭宝宝的前额、颊部、下颌;

头部清洗:用小方巾将宝宝头发淋湿,适量洗发水清洗头发(注意眼睛不要进水),清水冲净,为避免着凉洗完头部立即用另一块小方巾将头部蘸干。

身体清洗:让宝宝头颈枕在操作者左手臂内,头部不能后倾或前屈。操作者左手握住宝宝左臂靠近肩处,右前臂托住宝宝双腿,右手握住宝宝左腿靠近腹股沟处,将宝宝轻柔放入水盆中。淋湿宝宝全身,涂抹浴液。首先按顺序清洗宝宝颈下、腋下、手臂、手、胸、腹(尽量避开脐带)、腹股沟。再将宝宝趴在操作者的左手腕上,头偏向一侧,左手握住宝宝右肩处,清洗宝宝后颈、背、臀部、会阴、腿、脚,随洗随冲干净。尤其注意皮肤皱褶处及手指、足趾指(趾)间处,要清洁彻底。

会阴清洗:女宝宝应从前到后,男宝宝只需要将外部清洗干净,不建议这么小就刻意清洗包皮或翻开包皮清洗龟头,但可以轻轻提拉包皮,将尿道口尿碱进行清洁。

如何抚触?

头部抚触把润肤露涂匀在手掌上,双手轻握宝宝头部两侧,两拇指由眉心沿眉弓慢慢推压到太阳穴,注意抚触时要避开宝宝的囟门,随后拇指从下巴中央慢慢推压到耳前。最后,四指并拢用指腹部从前额中央抚摸到耳后。

胸部抚触食指和中指并拢,用指腹部从肋缘处经胸前推向对侧锁骨中部,注意避开宝宝的乳头,两手交替进行

腹部抚触右手四指并拢,用指腹部在宝宝的左腹部由上往下画一个I,再由左至右画一个倒写的L,最后由左至右,画一个倒写的U。

上下肢抚触双手抓住宝宝的胳膊,虎口向外由上臂至手腕轻轻挤捏。双手手掌夹住宝宝手臂,轻轻搓滚肌肉群。双手拇指交替,抚摸宝宝的掌心,其余四指按摩手背。拇指和中指捏住宝宝的手指,由指根部捏向指尖。

背部抚触让宝宝成俯卧姿势,双手拇指沿着宝宝背部脊柱两侧,由上往下轻轻打圈按压,慢慢滑向骶骨尾部。双手并拢,四指指腹由脊柱中间慢慢滑向两侧,重复四到六次,然后向下移动一指的距离,重复按摩至臀部。

给宝宝沐浴、抚触注意事项

洗脸不用沐浴乳;

不要将宝宝单独留在浴盆内;

沐浴时动作轻柔,全程应在5-10分钟内完成;

沐浴完毕后注意保暖。

若宝宝脐带尚未脱落,以75%酒精棉签消毒脐带根部,并检查脐周有无红肿及分泌物等感染征象。

根据情况给予宝宝涂抹润肤露或润肤油,给宝宝做抚触的时候不一定要按照上述的顺序进行,可以根据宝宝的感受或之前习惯性的顺序来调节抚触的节奏和动作。


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